经常突然不想说话不想动，莫名其妙的想哭
2024-01-17 19:25:07
女
25岁
经常突然不想说话不想动，莫名其妙的想哭，兴趣爱好都提不起兴趣，感觉自己很失败，
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您的描述，您可能正在经历一段情绪低落的时期。这种情况可能是情绪问题或心理压力引起的。建议您寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助，他们可以为您提供更详细的评估和适当的治疗建议。同时，您可以尝试一些自我护理的方法，如保持规律的作息时间、参加适度的运动、与亲友沟通交流、寻找喜欢的活动来提升心情。记住，不要孤单地面对这些情绪，及时寻求帮助是很重要的。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要，请进一步咨询。
回复于 2024-01-17 19:25:55
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