最近老是连续十几天做梦，睡起来觉得很疲乏
2024-01-12 09:24:14
女
16岁
在学校老被一些人孤立，语音暴力，放假了经常梦到她们，或者持续做梦，就觉得很烦，我也觉得自己没想那么多
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您的描述，您近期出现了连续做梦的情况，导致睡眠质量差，感到疲乏。同时，您在学校也遭受到了一些人的孤立和语言暴力，这些经历可能会影响您的情绪和心理状态。梦境的内容可能与这些经历有关。
建议您寻求心理咨询师或心理医生的帮助，他们可以通过与您的面对面交流，了解更多细节并给予专业的建议和支持。在咨询过程中，您可以与专业人士一起探讨您的情绪问题，共同寻找解决办法。同时，也可以考虑与信任的朋友或家人分享您的困扰，获得更多的支持。
记住，以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要，请向我进一步咨询。
回复于 2024-01-12 19:51:57
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