根据您的描述,您的血压一直在140多到90多之间,最近几天甚至达到了170的120。高血压是一种慢性疾病,需要长期控制。饮食控制是控制高血压的重要措施之一,但对于您目前的情况来说可能效果有限。除了饮食,您还需要采取其他措施来控制血压。首先,减轻体重对于控制高血压非常重要,您可以逐渐减少饮食摄入量,并增加适量的运动。其次,改变生活方式,如戒烟、限制酒精摄入、减少盐的摄入量等也能帮助降低血压。最后,如果以上措施不能有效控制血压,可能需要考虑药物治疗。建议您尽快就医,由专业医生根据您的具体情况制定个体化的治疗方案。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请进一步咨询。