五十多天的宝宝不睡觉 睡觉难
2024-01-09 13:45:34
女
29岁
我家小孩出生五十三天 最近白天他睡觉特难 哄睡后放下就醒 就算没醒也是多说十分钟准醒 抱着睡的也不踏实 晚上十点以后睡着也是不踏实的状态 总是用手揉脸 来回扭的
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3位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
根据您的描述，您家宝宝近期白天睡眠困难，哄睡后很快醒来，即使没有醒也只能持续短暂时间。晚上睡眠也不踏实，总是用手揉脸来回扭动。这种情况可能是宝宝的睡眠习惯尚未稳定，也可能是宝宝的身体不适导致。建议您注意以下几点：1. 给宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，保持室温适宜，避免刺激性噪音。2. 建立规律的作息时间，培养良好的睡眠习惯。3. 注意宝宝的饮食，避免过饱或饿肚子入睡。4. 每天给宝宝提供适量的户外活动，帮助消耗体力。如果以上方法仍未改善宝宝的睡眠问题，建议您咨询儿科医生，以获取更专业的建议。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-01-09 13:45:55
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