手淫是一种正常的性行为,但频繁手淫可能导致一些问题。阴茎不硬和性欲降低可能与过度手淫有关。为了改善这种情况,你可以尝试以下方法:
1. 控制手淫的频率,逐渐减少次数,给身体足够的休息时间。
2. 改善生活习惯,保持充足的睡眠,均衡饮食,适量运动,避免过度疲劳和压力。
3. 培养健康的性行为观念,多与伴侣交流,建立良好的性关系。
4. 如果问题持续存在,建议咨询专业医生,进行详细的身体检查和相关检验,以便确定原因并获得有效治疗建议。
以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请向我进一步咨询。
目前频繁手淫以后,出现阴茎勃起硬度差,还有欲望低的话,这个需要控制手淫频率,适度运动,还有就是避免熬夜,尝试服用复方玄驹治疗。
这个可以试一下复方玄驹胶囊,然后平时建议最好彻底戒掉手淫的这个不良习惯,也不要看刺激性强的电影,有空的时候尽量要多跑步锻炼,坚持锻炼,勃起功能会有所恢复的