手淫频繁了导致，失眠，有点硬不起来
2023-12-26 19:03:17
男
22岁
手淫频繁了导致，失眠，有点硬不起来，不是充血感不是太强很持久，有早泄的感觉，射出的精液也很少，最近记忆力也感觉差了，我最近在吃滋补肝肾丸。该吃些什么药呢
禁欲，早睡早起，勤锻炼，多久能恢复呢。
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2位医生回答
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