您好!根据您的描述,精液量少稀、控制不住射精以及脸上爆痘可能与多种因素有关。首先,精液量的减少和稀薄可能是由于生活习惯、饮食不均衡或精神压力等原因造成的。建议您保持良好的生活习惯,注意均衡饮食,避免过度劳累和精神紧张。其次,射精无法控制可能与性功能障碍有关,这需要进一步的详细检查和评估。至于脸上的爆痘情况,可能是由于青春期的激素变化引起的,建议您保持面部清洁,避免用手挤压痘痘,可以尝试使用含有水杨酸或苯酸的外用药物进行治疗。如果以上措施无法缓解您的症状,建议您尽早就诊,由专业医生进行进一步的诊断和治疗。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请尽快咨询专业医生。