有没有长头发的药或者方法
2024-01-08 21:51:56
男
32岁
现在洗头发，脸盆里会有头发（量看着不多，也看着不少）洗完后看着头皮上没多少头发，用手摸着比以前少太多太多了。有啥方法可以长点头发吗，感觉自己快抑郁了
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
根据您的描述，头发掉落的情况可能是正常的。每天掉落50-100根头发是正常的生理现象。头发的生长受到遗传、饮食、生活习惯等多种因素的影响。为了促进头发生长，您可以注意以下几点：1.保持良好的饮食习惯，摄入富含维生素A、B、C、E和锌、铁等营养物质的食物，如蔬菜、水果、红肉等。2.保持心情愉快，避免压力过大，可以通过运动、音乐、社交等方式缓解压力。3.保持头皮清洁，适当按摩头皮，促进血液循环。4.避免频繁使用烫发、染发等化学处理，减少对头发的伤害。如果您的情况持续存在或者加重，建议您咨询专业医生进行进一步诊断和治疗。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-01-08 21:52:59
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊