减肥减不下来，每天都坚持跳绳就是减不下来是什么原因
2022-12-07 09:44:02
男
24
减肥有10天时间了，每天晚上都跳绳30分钟5000个左右，平时饮食正常吃不过量都减半，肉没怎么吃，吃的基本上都是鱼肉，但是体脂还是减不下来是什么原因啊，有没有什么好一点的方法
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