根据您的描述,您在遇到着急的事情时会出现心慌、胸口闷和气短的症状。这种情况可能与焦虑或紧张有关,因为情绪的激动会导致呼吸加快和心跳加速。然而,为了排除其他潜在的健康问题,我建议您咨询一位专业的医生进行详细的评估和诊断。
在等待就诊之前,您可以尝试一些自我调节的方法来缓解症状。深呼吸是一种简单有效的方法,通过深吸气和慢慢呼气可以帮助您放松身体和心态。此外,保持良好的生活习惯,如规律的饮食、充足的睡眠和适度的运动,也有助于缓解焦虑和紧张。
请记住,我的回答仅基于您提供的信息,不能替代专业医生的诊断和建议。如果症状持续或加重,请及时就医。如有任何进一步的问题或需要进一步咨询,请随时向我追问或咨询。