维生素C片可以日常服用吗
2024-01-01 19:41:07
男
34岁
维生素C片可以日常服用吗，还是说服用一段时间就不能再吃了
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
维生素C是一种水溶性维生素，对于人体的健康非常重要。一般来说，维生素C可以日常服用，因为人体无法自行合成维生素C，需要通过食物或补充剂来摄入。然而，每个人的身体状况和需求是不同的，所以建议您在服用维生素C片之前咨询医生或营养师，以确定适合您的剂量和频率。过量摄入维生素C可能会导致胃肠不适或其他不良反应，所以请务必按照医生或营养师的建议服用。如果您有任何关于维生素C或其他健康问题的进一步咨询，请随时向我继续追问。
回复于 2024-01-01 19:41:53
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