体检肥胖，轻微脂肪肝，血糖高尿酸高_120健康网

体检肥胖，轻微脂肪肝，血糖高尿酸高

2024-01-01 18:42:41

女

29岁

这一两年感觉自己胖的很快，胖了三十斤吧，头发啥的油油腻腻的，肚子还胖。这种情况，饮食上应该注意什么，少吃主食可以么？

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2位医生回答

张汉庆

主任医师

中医科 - 中医骨科

你这种情况不光是要主食方面控制，另外还需要进行运动来帮助协调，另外，还可以使用中药内服以及针灸的治疗来帮助减轻。

回复于 2024-01-01 18:56:48

吴志超

主治医师

中医科 - 中医综合科

这种情况下首先要注意休息和清淡饮食多吃新鲜水果蔬菜，减少油脂类食物和高盐饮食，同时积极进行有效体育锻炼，必要时结合中草药汤剂辨证口服调理一下。关键是控制饮食，积极进行科学锻炼。主食适当减少，贵在坚持合理。

回复于 2024-01-01 18:59:45

认证医生

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