倒班导致失眠，易醒，不容易入眠，之前就有肠胃疾病，
2024-01-01 18:27:57
男
31岁
倒班导致失眠，易醒，不容易入眠，之前就有肠胃疾病，稍微有些动静容易醒，后来医生开了盐酸曲唑酮片睡前一次吃一片，现在想停药，可以吗，有时候会情绪低落，对事物没什么兴趣。
是不是可以出去散散心 舒缓心情会好些
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您的描述，倒班工作导致了失眠、易醒和难以入眠的问题，同时您之前也有肠胃疾病。您提到医生开了盐酸曲唑酮片用于入睡，但您现在想停药。首先，我建议您与医生沟通并告知您的意愿，医生会根据您的具体情况给予专业建议。停药前请务必咨询医生，因为突然停药可能会导致睡眠问题的恶化。此外，情绪低落和对事物兴趣减退也是需要关注的问题。散步可以是一种舒缓心情的方式，可以尝试出去散散心，放松身心，有助于改善情绪。然而，如果情绪低落和兴趣减退持续存在，建议您咨询专业心理医生或心理咨询师，以获得更全面的帮助和支持。如果您有任何进一步的问题或需要进一步咨询，请随时向我提问。
回复于 2024-01-01 18:28:55
宋忠花
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
出现这种情况来看的话不容易入睡，而且是出现有肠胃疾病可以使用安神补脑液或者是使用米氮平可以散散心来进行舒缓心情
回复于 2024-01-01 18:48:13
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊