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我身高158体重185斤,想用中医减肥
2023-12-31 21:45:12
23岁
因为想瘦,但是每次都控制不住吃好吃的,油比较大的,想靠中医减肥中医给开的汤药,再配合针灸减肥。如果我每6天控制饮食第7天休息一天的吃想吃的,我这个大体积一个月大概能瘦多少斤呢
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2位医生回答
王扬钢
医师
问医生
内科 - 肾病内科
这您一个月大概能瘦多少真的不太好判断饮食还有活动,各方面都会有些影响,这个是波动的,当然贵在坚持,如何减肥这个东西,确实药物可能是辅助,主要还是要适当的运动,控制饮食
回复于 2023-12-31 21:52:32

张凤云
主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
减肥是一个缓慢的过程,不要急于求成,如果急于求成的话,会使身体的免疫功能下降,患者会生病的,每个月能下降5斤就可以了,不要减的太多,其实减肥最科学的就是适当控制饮食,多运动,并且持之以恒,体重就会缓慢下降,并且不影响患者的身体机能,如果喝中药和针灸减肥也可以,但是要有坚持下去的信心才能够减下去
回复于 2023-12-31 21:56:13

认证医生
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