出油多，干皮多，有时发痒
2023-12-28 09:43:14
女
17岁
头发油的很快，大概一天半左右就油了，头皮屑多，同时很痒，之前用过酮康挫洗剂，后来没有继续用。脸出油多，但是脸上干皮也特别多，夏天还好，冬天不涂护肤品就全是干皮，还能扣下来
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
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皮肤性病科 - 皮肤科
根据您的描述，您可能面临皮肤油脂分泌过多和干燥问题。这可能是由于皮肤的油脂分泌过多导致毛囊堵塞，进而引发头皮屑和瘙痒的情况。对于您的头皮问题，我建议您可以尝试以下方法：
1. 温和洗发：使用温和的洗发水，避免使用过多的洗发水和过热的水温，以减少对头皮的刺激。
2. 避免频繁洗头：过度洗头会刺激头皮油脂分泌，建议您每周洗头2-3次。
3. 食用均衡饮食：保持饮食均衡，多摄取富含维生素A、B、C和E的食物，如蔬菜、水果和全谷类食物。
4. 保持头发清洁：定期清洁梳子和发夹，避免积累油脂和细菌。
5. 避免过度使用护发产品：避免使用过多的护发产品，以免堵塞毛孔。
对于面部油脂分泌过多和干皮问题，建议您：
1. 温和清洁：使用温和的洁面产品，避免使用刺激性的洁面产品。
2. 补水保湿：选择适合您肤质的保湿产品，定期补充水分。
3. 避免频繁使用磨砂和去角质产品：这些产品可能会导致皮肤更加干燥。
4. 使用控油产品：选择适合您肤质的控油产品，帮助减少油脂分泌。
如果以上方法无法改善您的症状，我建议您咨询皮肤科专家进行进一步诊断和治疗。如果您还有其他问题或需要进一步咨询，请随时向我提问。
回复于 2023-12-28 09:43:57
王雄权
主治医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，根据你提供材料看，结合症状，你患有头皮脂溢性皮炎合并脂溢性脱发，与头皮皮脂腺分泌旺盛有关，建议你今后用二硫化硒洗发水（希尔生）洗头，每次洗头时让该洗发水泡沫在头皮上逗留15分钟以上，然后洗干净，再用质量好一些的普通洗发水洗一下，例如阿道夫或者海飞丝等，每二天洗一次，直到痊愈。今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻油炸食品，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，有时间出去跑跑步打打球多运动，多听听轻音乐减轻压力避免紧张，特别不能久坐玩电脑手机，有利于皮肤新陈代谢，有利于促进康复和预防复发。
回复于 2023-12-28 09:48:34
认证医生
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