掉发，出油 头皮屑多
2024-12-19 11:29:12
男
16岁
每天下午洗澡第二天早上就油，平时用的那个硫磺皂洗头，每天掉几十根头发吧，现在发量看着很稀疏
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，掉发和头皮出油的问题确实让人困扰。你每天用硫磺皂洗头，但第二天早上头发就变油，说明头皮的油脂分泌比较旺盛。硫磺皂虽然有一定的去油效果，但可能会刺激头皮，导致油脂分泌更旺盛。
首先，可以尝试换一种温和的洗发水，专门针对油性头皮和去屑的产品。洗头的频率可以保持每天一次，但要注意不要用太热的水，以免刺激头皮。
另外，饮食和生活习惯也会影响头皮健康。建议多吃一些富含维生素和矿物质的食物，少吃油腻和辛辣的食物。保持充足的睡眠和良好的心态也很重要。
如果这些方法效果不明显，建议你可以到医院做一个详细的头皮检查，看看是否有其他原因导致掉发和头皮出油。这样可以更准确地找到问题的根源，对症下药。
如果你在尝试这些方法后还有其他问题或新的症状，随时可以再次咨询我，我们可以一起跟进你的情况，找到更好的解决方案。希望这些建议对你有帮助！
回复于 2024-12-19 11:29:49
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊