多年频繁手淫，需要治疗吗
2023-12-20 16:39:26
男
17岁
我从13岁开始手淫，很频繁，现在感觉经常龟头不敏感，或者射精过快，需要治疗吗，还是说戒掉后他自己会慢慢恢复
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据你的描述，频繁手淫可能导致龟头不敏感和射精过快的问题。手淫本身在适度的情况下是正常的生理行为，但过度频繁可能对身体健康产生负面影响。对于你目前的情况，我建议你采取以下措施来帮助恢复：
1. 戒掉频繁手淫：减少手淫的频率，并逐渐戒掉这个习惯。适当的性冷静期有助于恢复敏感度和延长射精时间。
2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，有助于提高身体的整体健康水平。
3. 规律性性生活：如果你有性伴侣，保持规律的性生活有助于提高性功能和性满足感。与伴侣进行沟通，共同探索适合双方的性行为方式。
4. 心理调适：过度焦虑和紧张可能影响性功能。尝试放松身心，减轻压力，可以通过运动、冥想、艺术创作等方式来缓解。
如果以上方法无法改善你的情况，或者你对症状感到非常困扰，我建议你咨询专业医生或性健康专家进行进一步评估和指导。记得，我愿意继续回答你的问题或提供咨询。
回复于 2023-12-20 16:39:58
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊