怀孕八个月了晚上睡觉都不吃零食感觉他一直在睡觉
2023-12-17 10:20:22
女
30岁
白天运动他在动，你用手摸他在动其他都在睡觉，多睡觉好嘛？
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
孕妇在孕期是需要更多的休息和睡眠的，因为这有助于保持身体的健康和宝宝的正常发育。在怀孕的过程中，宝宝的活动也会有一定的规律性，白天可能会较为安静，晚上则会更活跃一些。这是正常的生理现象。
然而，长时间的睡眠可能会导致您的腰背酸痛、水肿等不适症状。建议您在晚上睡觉前适量运动，如散步等，以帮助您放松身心。此外，注意保持良好的睡眠环境，保持房间的通风和安静，避免过度疲劳和精神紧张。
如果您有其他疑问或需要进一步咨询，请随时向我提问。
回复于 2023-12-17 10:20:54
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