突然浑身颤抖 感觉体内很兴奋有种想发泄出来的冲动
2023-12-10 20:12:52
女
22岁
我最近快考研了 刚刚在刷视频的时候看到高考的视频 然后突然身体浑身颤抖 充满力气很想发泄出来 颤抖持续了五分钟左右吧
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，根据您的描述，您突然出现了浑身颤抖、感觉体内兴奋并有发泄冲动的症状。这种症状可能是由于情绪激动引起的身体反应，例如紧张、焦虑等情绪可能会导致神经系统的兴奋性增加，进而引发身体的颤抖和兴奋感。
考前紧张是很正常的现象，但如果这种症状频繁出现或伴随其他不适，建议您咨询心理医生或心理咨询师，他们可以帮助您应对考试压力和情绪管理，提供相应的心理支持和建议。此外，您也可以尝试一些缓解紧张情绪的方法，例如深呼吸、放松训练、适量的运动和良好的睡眠等。
如果您还有其他问题或需要进一步咨询，请随时向我追问或咨询。祝您考试顺利！
回复于 2023-12-10 20:13:54
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊