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脑子一直在唱歌，怎么办？
2023-12-10 19:32:58
男
33岁
最近临近考试，脑子里一直在循环唱前几天听的歌，准确说是在想歌，并不是幻听那样真的听到了，这该怎么办呢？谢谢！
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1位医生回答
严济春
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
如果除了脑子里面循环的放歌，没有其他的异常情况，这种情况有可能是强迫所造成的。应该做深呼吸，去专注气息，经过鼻孔的感觉去体会气息带来的温度与色彩
回复于 2023-12-10 19:48:50

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