眼睛看手机有时候感到明显疲劳_120健康网

眼睛看手机有时候感到明显疲劳

2023-12-07 20:41:58

男

28岁

我看手机一天几个小时眼睛都不会感到不适，但是有些时候，看个十几分钟，二十几分钟，眼睛就感到疲劳，甚至是睁不开眼，身体也感到心烦。我的手机亮度一直是稳定的，也不是太亮的那种。

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1位医生回答

刘煜

主任医师

五官科 - 耳鼻咽喉头颈科

由于长时间使用电子产品刺激眼球导致，需要减少使用电子产品，避免熬夜，不要进食辛辣刺激性食物，在医生指导下使用进行局部热敷按摩促进恢复。每天坚持做眼保健操。

回复于 2023-12-07 21:00:31

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