眼睛疼可能是看手机看的
2023-03-13 08:48:08
女
19岁
因为用手机学习少不了盯屏幕，眼疲劳，有时候会不停眨眼睛，有什么眼药水推荐呐医生
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1位医生回答
汤浩
副主任医师
问医生
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一般没有特殊的眼药水可以缓解眼睛疲劳，但是最主要的缓解疲劳方法是注意阅读时间。第一，需注意用眼卫生，不要在光线暗的情况下读书或看书，不要躺着看书，掌握好阅读时间，可以缓解眼睛疲劳。第二，在本身眼睛有屈光不正或屈光的状态不好的情况下，该配眼镜要配眼镜，而且阅读的时候要戴着镜子，特别是老人或者上岁数的人，到戴花镜的时候，一定要戴着花镜阅读，可以减少眼睛疲劳并增加阅读的时间。点眼药，有的人只是阅读疲劳以后觉得眼干、难受，这样可以点些湿润眼睛的眼药水来缓解一下，但不能从根本上缓解眼睛疲劳，只是点眼药水能让患者感觉比较舒服一点。所以总的要想改变眼睛疲劳的状态，屈光不正病人要配一个合适的眼镜，掌握好正常阅读时间，特别是小孩、大人、老人都应该按自己的生活条件、生活习惯来掌握自己的阅读时间，使得既阅读了，眼睛也比较舒服，不产生疲劳感。
回复于 2023-03-13 08:57:24
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