头皮痒痒，头屑多，掉发厉害
2023-12-05 12:31:12
女
33岁
之前在家呆着，洗头间隔有点长，一星期左右洗一次，最近洗头频率2-3天一次，但是感觉头屑多了，头皮也痒痒，掉头发也比以前厉害，这个和之前不经常洗头发有关系吗？要怎么办，正常洗头后，能恢复吗
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
根据您的描述，头皮痒痒、头屑多、掉发厉害可能与头皮屑过多、头皮炎症、皮脂溢出或真菌感染等有关。头皮痒痒和头屑多增加可能与您之前洗头间隔较长有关，因为长时间不洗头会导致头皮上的油脂和细菌堆积，进而引发头皮问题。为了改善这种情况，建议您采取以下措施：
1. 调整洗头频率：建议您每隔一至两天洗一次头发，避免过久不洗头。
2. 使用温和洗发水：选择适合您头皮类型的温和洗发水，避免使用过于刺激的化学成分，尽量避免油脂过多的洗发水。
3. 按摩头皮：在洗头时，用指腹轻柔地按摩头皮，有助于促进血液循环，减少头皮炎症。
4. 避免过度使用热工具：减少使用吹风机、卷发棒等热工具，以免对头皮和头发造成伤害。
如果您的症状持续存在或加重，建议您咨询皮肤科医生进行进一步检查和诊断，以确定病因并制定更具体的治疗方案。请记得及时向我追问或咨询。
回复于 2023-12-05 12:32:00
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