根据您的描述,怀孕26周肚子发紧鼓大包并在几秒钟内消退,这种情况可能是由于子宫收缩引起的。在怀孕期间,子宫会不断扩大,逐渐适应宝宝的生长。子宫收缩是子宫肌肉的正常反应,有时可能会导致肚子发紧,但通常会很快恢复正常。
然而,如果这种情况发生得频繁或伴随其他症状,如疼痛、出血、阴道分泌物的改变等,那么您应该及时就医。这些症状可能与早产风险或其他妊娠并发症有关,需要专业医生进行评估和处理。
为了确保您和宝宝的健康,我建议您密切关注子宫收缩的频率和持续时间,并与您的产科医生进行沟通。此外,保持良好的生活习惯,如适当休息、均衡饮食、定期产检等,也是维护孕期健康的重要措施。
如果您对上述建议有任何疑问或需要进一步咨询,请随时向我追问或咨询。祝您和宝宝健康!