容易生气激动会不会导致猝死呢
2023-11-29 09:41:50
男
35岁
最近好长一段时间怎么这么容易激动生气 一生气激动起来就头晕脑胀呼吸困难心慌气短恐惧害怕 发抖 越想越怕越想症状越害怕 有种猝死感 这种情况严重会不会导致猝死呢
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据您的描述，您容易生气激动并伴随一系列身体不适症状，包括头晕、脑胀、呼吸困难、心慌、气短、恐惧、害怕、发抖等，最后产生了猝死的担忧。首先，我理解您的担忧，但是我需要告诉您，猝死是一种极为罕见的情况，并且多数情况下与其他危险因素如心脏疾病等有关。根据您的描述，您的症状可能是由焦虑或恐慌引起的，这些情绪反应可以导致呼吸加快、心悸、头晕等症状。建议您尽量避免激动和生气，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等来缓解焦虑和恐慌。如果您的症状持续存在或加重，我建议您咨询心理健康专家以获取更详细的评估和建议。请记得，我会一直在这里为您提供支持和解答。
回复于 2023-11-29 09:42:59
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