你好，请问一下？记性差有什么推荐可以吃的_120健康网

你好，请问一下？记性差有什么推荐可以吃的

2022-12-06 20:35:34

男

你好，我想问一下。记性差。老幻想。有什么可以治疗的吗？

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2位医生回答

高磊

主治医师

其他科室 - 全科

男人记性差可以通过吃一些富含维生素等的食物和药物等来改善。1、食物：如玉米、菠菜以及辣椒和菠萝等，富含维生素和微量元素，有利于提高记忆力，牛奶、鸡蛋以及花生和大豆可以为脑细胞提供丰富的蛋白质和钙，而鱼还可以提供大脑所需的不饱和脂肪酸

回复于 2022-12-06 20:37:53

刘云涛

副主任医师

内科 - 内分泌科

根据你的描述，记性差可以吃脑代谢剂来进行治疗，同时要保证充足的睡眠，避免熬夜，避免压力过大，有助于改善记性差的情况。

回复于 2022-12-06 20:41:54

认证医生

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