您好,根据您的描述,您孕13周下腹微微酸胀,刺疼,白带黄没异味,坐的时候有,站起来走走有缓解,躺左侧有,躺右侧有所缓解,用手置放再不舒服的地方有所缓解。这种情况绝大部分是正常的。可能的原因包括以下几方面:第一、子宫尾部由盆腔进入腹腔,这样会对周围的组织产生牵拉、压迫,进而引起下腹部轻微不适感以及隐隐作痛。第二、孕妇的肠胃功能本来就比较差,在食用过辛辣刺激或者生冷不健康的食物的时候,都可能会对造肠胃造成刺激而导致腹痛的出现。因为孕妇的肠胃功能本来就比较差,再加上肠胃的过分刺激,从而可能会引发宫缩的出现。