最近一段时间打呼特别严重，醒了老感觉缺觉_120健康网

最近一段时间打呼特别严重，醒了老感觉缺觉

2023-11-17 08:06:08

男

23岁

最近一段时间打呼特别严重，一天睡的挺多的但是醒了还是老感觉困得慌，想问下是什么原因导致的，如何治疗

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1位医生回答

任正新

主治医师

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有可能是近期劳累了，熬夜了，或者是作息时间不规律等因素有关系的建议要放松心情，减少压力，饮食清淡温和一点，适当锻炼身体，如果一直感觉到有不舒服，可以做一个健康体检。

回复于 2023-11-17 08:26:39

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