陆陆续续运动后疑似髋关节弹响和膝盖沙沙响
2023-11-13 19:38:10
女
23岁
1.上楼梯或者踏步膝盖抬高放下后盆骨里面（可能是髋关节）会有弹响但不疼痛，有时候做运动也会有，持续时间已经一两年一直会有。
2.近期运动（hiit、跳绳）膝盖弯曲（特别是蹲下站起时候膝盖里面会有沙沙声，就像骨头摩擦的声音，最近产生的，不痛）
没有看过医生，没有照过片。以上运动都是断断续续完成的，请问医生这两种情况是什么问题？怎么改善？我还能不能进行有氧无氧跳跃下蹲运动了？（现在进行的运动为hiit跳跃运动30分钟、无氧运动40分钟左右）
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1位医生回答
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