根据您提供的信息,优思悦和谷维素片都是一些常见的保健品。优思悦主要含有多种维生素和矿物质,有助于维持身体健康和促进免疫功能。而谷维素片是一种膳食纤维补充剂,可以促进肠道蠕动和消化。
从医生的角度来看,优思悦和谷维素片一般情况下可以同时服用,但需要注意适量和间隔。通常情况下,可以在两种保健品之间留出2-4小时的时间间隔。这样可以确保身体充分吸收和利用其中的营养成分,避免可能的相互作用。
然而,我还是建议您在服用这些保健品之前先咨询一位专业医生或药剂师的意见。因为个体差异存在,某些情况下可能会有不同的适用和禁忌。他们会根据您的具体情况和健康需求,给出更具体的建议和用药指导。
如果还有其他关于健康方面的问题,欢迎继续向我咨询。