血压白天正常，一到晚上就开始偏高
2023-11-02 07:46:41
女
29岁
早上一起来血压都是正常的112/76这样子，中午也差不多，下午也122/85这样子，到晚上就开始下压90左右95这样，上压就128这样，呼吸不畅顺似的，心慌意乱，昨晚突然有150/102这样子，怎么办？吃了单硝酸异山梨酯片才慢慢降了？艾司唑仑吃了一片~一到晚上就这样子~很恐惧~请问怎么办？
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据您的描述，您可能正在经历一种称为“夜间高血压”的情况。夜间高血压是指晚上睡觉时血压升高，与日间相比较高。造成夜间高血压的原因可能是多种多样的，例如焦虑、睡眠呼吸暂停、血压药物服用时间不当等。
我建议您采取以下措施来管理夜间高血压。首先，保持一个健康的生活方式。这包括每天适量运动、控制体重、避免咖啡因和糖的摄入等。其次，规律作息，保证充足的睡眠时间。避免夜间饮酒或吃辛辣食物，以减少夜间高血压发生的可能性。另外，合理安排服药时间，根据您的医生建议，调整服用单硝酸异山梨酯片的时间，以更好地控制血压。
但是，请注意，以上仅代表一般建议，具体治疗方案还需要根据您的个体情况而定。我建议您向您的医生进一步咨询和病情评估，以确保您能够得到最合适的治疗方案。如果您有任何其他问题或疑虑，请随时向我追问或进行咨询。
回复于 2023-11-02 07:48:21
聂忠林
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，你的情况血压增高和你本身情绪紧张还有些关系，监测好血压，偶尔一两次高也不能代表什么，如果长时间都出现血压增高不能排除高血压症的可能。建议完善相关检查后服用合适的降压药处理，建议积极心理调节，心理疏导，放松心态，不要那么紧张，长期焦虑也会使一定程度的血压增高，可以服用谷维素等治疗，祝你早日康复
回复于 2023-11-02 07:53:15
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊