这种脱发症状怎么缓解？
2023-10-31 23:45:01
男
21岁
我头发从小比较稀少，并且很油，一天不洗就很油的那种，发质也从小比较柔软，头发也比较容易长长，颜色比较黑亮，此外我也属于有油性皮肤吧，容易出汗，可能由于近些年来手淫频繁的原因，和学业压力，导致我略微有点脱发
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
首先，要控制手淫频率和减轻学业压力。其次，保持头发清洁，建议每天洗发，使用温和的洗发水。另外，注意饮食均衡，多吃富含维生素B、C和E的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、坚果等。还可以使用一些头皮按摩和刺激头皮的方法来促进血液循环和毛发生长。如果脱发情况比较严重，建议咨询专业医生进行进一步检查和治疗。
回复于 2023-10-31 23:45:52
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