一个事情纠结了4天还是一直纠结怎么办_120健康网

一个事情纠结了4天还是一直纠结怎么办

2023-10-30 13:46:16

女

26岁

一个事情纠结4天还是一直纠结怎么办天天脑袋就是想这个事情特别烦

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1位医生回答

彭冬根

主治医师

精神心理科 - 精神科

这种情况如果只是偶尔发生，与压力和环境有一定的关系，如果严重影响生活，反复的出现这种想法和行为的话，有可能与心理因素有关，比如说焦虑强迫的症状，要放松心情，调整心态和生活方式，如果确实不能自我调整的话可能需要去心理科就诊检查一下

回复于 2023-10-30 13:58:10

认证医生

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