您好,听到您的描述,我能够理解您的烦恼和压力。产后抑郁症是一种常见的产后心理障碍,可能会影响到您的情绪和行为。建议您及时寻求专业心理医生的帮助,进行心理咨询和治疗,以缓解您的症状和情绪。
同时,您可以尝试和家人沟通,让他们了解您的感受和需要,寻求他们的支持和帮助。您也可以考虑寻找其他的育儿资源,如托儿所、保姆等,以减轻您的负担。当然,选择育儿资源时要注意质量和安全,以保证孩子的健康和安全。
最后,建议您在寻求帮助和解决问题时,要坚持自己的想法和需求,同时也要尊重家人的意见和感受,寻找平衡点。如果您需要进一步咨询,请随时与我联系。