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最近几年发胖，怎么减肥，
2023-10-16 16:05:54
男
47岁
原来正常体重100斤，身高1.67米，最近几年一下子长到140斤，缺怎么也减不下来，我担心三高
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1位医生回答
彭春燕
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
吃的太多，或者喝酒，运动少，都有可能出现体重增加，建议平时加强运动，少量多餐，以蔬菜为主，少吃面食米饭，禁酒，监测血脂。
回复于 2023-10-16 16:14:04

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