医生关于熬夜，对身体健康的影响
2023-10-16 00:00:13
男
20岁
医生您好，这么晚了，打扰了，我是男子20岁，一直以来特别喜欢身体健康管理，比较自律，好营养学医学，现在好多人说25岁以后开始养生，要早睡早起，那我现在20岁早睡早起是不是只有好处没有坏处呀？15~20岁都是熬夜这5年会给，身体以后身体健康带来很大的影响嘛，我未来想长寿，但为了工作想为了取得更高的成就，又不得不拼搏，就挺矛盾，我效率很低
为保护用户隐私不显示图片
1位医生回答
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊