怀孕五个月140了咋办
2023-10-12 23:15:30
女
30岁
一周涨了8斤数咋办？越来越肥咋办，感自己一天也没多吃咋子！咋办越想越哭⊙﹏⊙我该怎么瘦
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，怀孕五个月140斤是正常的体重范围。在怀孕期间，孕妇需要增加一定的体重来支持胎儿的生长和发育。每个孕妇的体重增加情况都不同，但是一般来说，孕妇在怀孕期间应该增加11-16公斤的体重。
如果您一周内涨了8斤，可能是由于过度进食或者饮水不当引起的水肿。建议您控制饮食，避免高热量、高盐分、高脂肪的食物，多喝水并适当运动。如果您感到越来越肥，可以尝试进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等。同时，建议您定期进行产检，以确保胎儿的健康。
如果您感到情绪低落，可以尝试进行一些放松的活动，如听音乐、阅读等。如果情绪问题持续存在，请及时向医生咨询。最后，建议您在孕期保持良好的心态，积极面对生活，健康的宝宝是最重要的。如有需要，请继续向我咨询。
回复于 2023-10-12 23:16:29
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊