我最近经常便秘，，，，，，，_120健康网

我最近经常便秘，，，，，，，

2023-10-09 18:39:40

男

17岁

我最近经常便秘，然后呢腹部的右下和左下，有时会疼痛，有手淫的习惯

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2位医生回答

吕怀仲

主治医师

内科 - 消化内科

这个建议清淡调整饮食，多喝水避免辛辣刺激食物，不要熬夜太多太饱，多吃水果蔬菜，尤其要多喝水，避免熬夜保证睡眠时间和睡眠质量，多运动就可以好转。戒掉手淫。

回复于 2023-10-09 18:43:09

张昊

主治医师

内科 - 呼吸内科

这个情况的话有可能还是你经常这个饮食控制的不好可以多吃粗纤维的食物不要吃辛辣的东西，清淡饮食，可以吃点乳果糖

回复于 2023-10-09 18:47:34

认证医生

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