您的症状可能是由于焦虑或压力引起的,也可能是心脏疾病的早期症状,但是如果心电图检查正常,那么严重的心脏疾病的可能性较小。速效救心丸主要用于冠心病的急性发作,如果您没有被诊断为冠心病,那么并不推荐您随意服用。
建议您首先进行一些放松的活动,比如深呼吸、瑜伽或冥想,这些都可以帮助缓解焦虑和压力。同时,保持规律的作息和健康的饮食也对心脏健康有益。如果症状持续或者加重,建议您及时就医,可能需要进一步的检查,如心脏超声、24小时心电图监测等,以确定具体原因。同时,如果您感到非常焦虑和烦躁,可能需要寻求心理咨询师的帮助。