您好,了解到您最近心脏有些不舒服,而且有憋闷感。您能详细描述一下这种不舒服的感觉吗?比如说是持续性的还是间歇性的?有没有伴随其他症状,比如胸痛、气短或者头晕?
另外,您提到常年睡眠不好和高血压,这些情况可能会对心脏产生一定影响。建议您可以考虑做一个心电图或者心脏彩超检查,看看心脏的具体情况如何。这样我们可以更准确地判断问题所在。
同时,保持良好的睡眠和控制好血压对心脏健康非常重要。您平时有没有采取什么措施来改善睡眠质量?如果有需要,我们可以进一步探讨一些改善睡眠的方法。
如果您在任何时候感觉症状加重或者有新的不适,随时可以再次咨询我。希望能帮到您,祝您早日康复!