你的症状可能是由于运动时呼吸系统的需要增加,而你的呼吸肌可能没有得到足够的锻炼,导致呼吸肌疲劳,产生疼痛。这种疼痛一般在停止运动后会逐渐缓解。此外,你的症状也可能与肋间神经痛有关,这是一种由于肋间神经受到压迫或刺激而引起的疼痛,常常在深呼吸、咳嗽、打喷嚏或活动时加重。
但是,如果你的症状持续存在或者加重,我建议你去医院进行进一步的检查,以排除可能的心脏疾病。虽然你年纪较轻,但是长期不运动可能会增加心脏疾病的风险。此外,你也应该考虑开始适当的锻炼,以增强你的体质和改善呼吸肌的功能。如果你有任何其他疑问,欢迎你再次提问。