入睡困难，然后睡着了，半夜也会醒好几次。_120健康网

入睡困难，然后睡着了，半夜也会醒好几次。

2023-10-02 08:53:20

男

19岁

大概是一个星期前出现的，半夜一整个晚上睡不着，后面喝了养血安神糖浆后。入睡还是比较困难，现在是睡着以后半夜会醒七八次左右。

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1位医生回答

王海秋

主治医师

内科 - 神经内科

睡前泡泡脚，喝杯热牛奶，有助于舒缓神经，适当运动增加身体疲累感，助于入睡。如果不见效可以口服艾司唑仑

回复于 2023-10-02 08:54:49

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