建议您在平时饮食上要注意控制糖分和脂肪摄入,尽量避免食用高糖高脂肪的食物,如雪糕等。此外,午睡后突然进食大量食物也容易导致血压升高,建议您在午睡后避免进食过多的食物。关于您的药物治疗,硝苯地平缓释片是一种降压药,可以有效地降低血压,但是请注意不要超量使用。如果您的血压仍然不能得到控制,建议及时就医,由医生根据您的具体情况进行调整治疗方案。
你这个中午血压升高与雪糕没有关系。你这个一般情况下如果平时血压控制的好的话,这个夜间这个降压药不吃。你多监测监测看看。
也可以吃吃,是长效的还是短效的,如果短效的就更应该用,注意观察血压有无变化。平时都控制好体重,适当的运动。