想睡觉，但是睡不着，心跳很快_120健康网

想睡觉，但是睡不着，心跳很快

2023-09-23 05:42:46

男

13岁

我想睡觉但是睡不着，一躺到那心跳就开始变快，然后使劲闭眼也睡不着，就两点多的时候睡了一个半小时，这是失眠了，还是其他的因素?

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1位医生回答

陈小芳

主治医师

精神心理科 - 精神科

您好，根据你描述的情况分析，如果持续一个月以上，每周至少有3到4次睡不好，那么就考虑是失眠了，但是失眠是有原因的，一般见于焦虑症或者是抑郁症，具体的话要结合心理测试来明确诊断。平时要注意早睡早起，睡前禁喝咖啡，浓茶。少接触电子产品。必要时服用中成药调理，可以改善睡眠的。

回复于 2023-09-23 06:46:10

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