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早C晚A茶长期喝可以内调美白吗
2023-09-01 11:28:02
男
21岁
皮肤有点黄 想变白 请问长期喝这个靠谱吗 是不是智商税
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1位医生回答
王雄权
主治医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，口服维生素C，会使皮肤变黑，建议你口服维生素A和E，每天各一粒，平时多吃新鲜水果蔬菜和优质蛋白，多喝新鲜牛奶，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，尽量不要晒太阳，特别是夏天。
回复于 2023-09-01 11:35:08

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