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感觉睡觉状况不对,睡醒感到晕眩
2023-08-31 14:16:39
20岁
午睡醒后感觉有很大的困倦感(当时就会有一种难受的感觉),但已经睡了好几个小时了,继续睡醒来时反而醒来会感到晕眩,难受,多梦,偶尔醒,如果放任一直睡有可能会一直睡到第二天早上,如果没有强大的意识,或者很急比如上厕所会惊醒,但起来后头还是有种晕眩的感觉,和睡眠不足类似的感觉
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1位医生回答
夏彩秋
副主任医师
问医生
内科 - 神经内科
午睡时间半小时左右最好,睡的多了,人反而不舒服。还有不要吃的过饱,避免午饭吃的太油腻。建议你查一查血脂和血黏度,看看是否有高黏高脂血症导致的脑供血不足。
回复于 2023-08-31 14:31:56

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