对方不回消息我就会很焦虑。做什么都转移不了注意力。
我爸爸在工地工作。我今天上午给他发消息,然后到现在没回我,然后现在我就坐立不安。总担心他会不会是出什么意外了,比如说突发疾病或者是工作受伤了。我也想迫自己不去想,可是而是不由自主的去想,特别的焦虑,这是一种什么病?什么思维?只要对方不回消息,尤其是父母,我就会特别焦虑。什么事情都做不了,只纠结这一件事。莫名其妙的担心。坐车我会担心出事故。熬夜加班,我会担心他会不会过劳死。反正就各种的担心父母。这是怎么了?抽烟我会担心。他得肺癌。这是一种什么思维?
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