作息不规律，长时间手淫导致肾虚_120健康网

作息不规律，长时间手淫导致肾虚

2022-12-27 18:46:15

男

18岁

医生您好，本人你年龄十八岁手淫四到五年，今年全年每天平均睡觉六小时熬夜凌晨一两点，感觉腰疼肾虚，请问一下能不吃药怎么调理身体，预计多久能恢复

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2位医生回答

居建祥

副主任医师

外科 - 普通外科

适度手淫有益健康，不会影响健康。建议规律起居，不要熬夜，积极锻炼身体，增强体质，必要时辅以中医调理。戒烟戒酒，健康饮食

回复于 2022-12-27 18:52:43

刘香玲

医师

外科 - 普通外科

你好，过早及过度频繁手淫可以引起机体各种疾病，因为你还小应该戒掉手淫，禁烟酒，少吃辛辣食物，休息好，不要熬夜，多锻炼身体增强免疫力可以逐渐恢复正常，可以口服金贵肾气丸治疗四周，考虑效果较好。

回复于 2022-12-27 18:55:20

认证医生

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