老是便秘三四天只有一次大便，并且羊粪蛋便是怎么回事_120健康网

老是便秘三四天只有一次大便，并且羊粪蛋便是怎么回事

2023-08-16 22:58:13

男

42岁

长期不想吃肉老是便秘三四天只解一次大便，而且羊粪蛋羊一样还难解量还少，这是怎么回事啊？请问消化科医生帮助一下，吃啥药！

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1位医生回答

刘江涛

副主任医师

问医生

内科 - 呼吸内科

目前的情况是严重的便秘引起来的，大便呈颗粒状，这种情况最好的方法就是调理饮食，平时要多喝开水，不要吃辛辣的食物，不要长期久坐，可以多吃点芹菜，豆芽，韭菜，玉米，白菜，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的通便食物，才能更好的促进大便排出。每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效的润肠通便，也可以经常喝点酸奶，这样才能够保持大便通畅，每天要养成排大便的习惯。如果体内有上火的情况，可以经常喝点菊花茶或者是西洋参茶。

回复于 2023-08-16 23:04:55

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