长期便秘，三四天上一次大便，量正常_120健康网

长期便秘，三四天上一次大便，量正常

2022-12-14 16:13:36

男

24岁

长期便秘，3–5天上一次大便，量正常，偶尔加重，吃什么药可以改善

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1位医生回答

刘江涛

副主任医师

问医生

内科 - 呼吸内科

经常出现便秘你可以口服通便灵胶囊或者是芦荟软胶囊进行治疗，最好的方法就是调理饮食，才能从根本上解决问题。平时要多喝开水，吃点稀饭，米粥，香蕉，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的食物，也可以经常吃点芹菜，豆芽，韭菜，玉米，白菜等粗纤维类的食物，可以更好的促进胃肠道蠕动促进排便，这样才能更好的避免便秘。千万不要长期久坐，不要吃辛辣的食物，一定要养成每天排大便的习惯。

回复于 2022-12-14 16:20:46

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